Har du någonsin undrat över din partners beteende? Kanske har du känt att något inte stämmer, eller att din partner döljer något för dig. Det kan vara svårt att skilja mellan svartsjuka och verkliga tecken på otrohet. Här presenterar vi några av de vanligaste tecknen på otrohet, baserat på experters observationer:
- Nya rutiner: Din partner börjar arbeta övertid, tar långa promenader eller ökar sin träning.
- Smussel med telefonen: Din partner är mer hemlig med sin mobil och delar inte med sig av sina meddelanden.
- Förändrat utseende: Din partner börjar lägga mer tid på sitt utseende, köper ny parfym och kläder.
- Förändrade sexvanor: Din partner önskar mer eller annorlunda sex, eller kanske undviker det helt.
- Ökad uppmärksamhet: Din partner överöser dig med gåvor och uppmärksamhet, möjligtvis för att kompensera för sitt dåliga samvete.
Varför blir människor otrogna?
Otrohet kan ha många orsaker, och det är viktigt att förstå bakgrunden till varför det sker:
- Minskad närhet: Ni har förlorat den fysiska och emotionella närheten, vilket kan leda till otrohet.
- Brist på intresse: Ni har slutat vara nyfikna på varandra och pratar bara om vardagliga saker.
- Orealistiska förväntningar: Vissa tror att kärleken alltid måste vara passionerad och söker därför passionen utanför relationen.
Så hanterar du otrohet
Otrohet behöver inte vara slutet på en relation. Men för att komma vidare och bygga upp relationen igen finns det några saker att tänka på:
- Det är viktigt att kunna förlåta, och att den otrogna parten verkligen ångrar sig.
- Den otrogna parten måste förstå att den andra parten kan vara ledsen och misstänksam en tid efter otroheten.
Varje relation är unik, och det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Men att känna igen tecknen och förstå orsakerna kan vara första steget mot att hantera och övervinna utmaningarna i en relation.